Benvingut, Convidat/da
Nom d'usuari: Contrasenya: Recordar contrasenya

TEMA: Campanya 2015

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51291

On puc saber quines son les proves fisiques y quin temari entra. Gracies.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51293

Bona tarda!

Soc infermera i m'he apuntat a la campanya forestal del 2015. He intentat buscar per pàgines web, fòrums, etc. però no he trobat res sobre quines proves -tant físiques com teòriques- es demanen per al col·lectiu d'Infermeria.

És el primer any que m'apunto i sé que serà difícil que m'agafin, però estic bastant perduda i m'agradaria que algú que tingui informació m'ajudés una mica. Gràcies! :)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51295

  • AiverS13
  • Avatar de AiverS13
  • Fora de línea
  • Navegador Expert
  • Navegador Expert
  • Missatges: 83
  • Gràcies rebudes: 14
Aqui et surt tot!

interior.gencat.cat/web/.content/home/03.../BASES_INFERMERS.pdf

A l'apartat 5 tens les proves la 1a coneixements (examen teoric) 2a la proba fisica k és la cursa llançadora o course-navette k depen de la teva edad tindras que fer + o - periodes i la 3a es un cas practic i la 1a i 3a posa k el temari es:

!El temari per a la primera prova, coneixements i per a la tercera prova, teoricopràctica,és el següent:
1. Temes sanitaris relacionats amb l’àmbit de l’emergència extrahospitalària
2. Organització de la Direcció General de Prevenció, Extinció d’Incendis i Salvaments

nose si hi haurà més info ajaj mirat-ho jo l'he fet una ullada ràpida ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51296

  • AiverS13
  • Avatar de AiverS13
  • Fora de línea
  • Navegador Expert
  • Navegador Expert
  • Missatges: 83
  • Gràcies rebudes: 14
julio x la prova de 1000m practica A3 y rokii encara no han sortit pero normalment son pajarito, 1000m y pujar 50 kg ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51297

  • oscarhf
  • Avatar de oscarhf
  • Fora de línea
  • Navegador Junior
  • Navegador Junior
  • Missatges: 27
  • Gràcies rebudes: 2
Hola Imats,no trobaras res!!! nomès les bases de la Campanya Forestal
D´Infermería.Les has de llegir.
Prova fisica nomès Course Navette(crec que Metge e infermers eren 6 o 7 Paliers)
La prova de Coneixaments ,qualsevol pregunta per a DUI(teórico-pràctica).
Desprès lo més important són mèrits(Web gencat Bases CF2015 Infermería)
Aníma´t una miqueta, que et veig molt pessimista. ;)
Molta sort

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51298

AiverS13, què és això de l'A3???

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51302

  • AiverS13
  • Avatar de AiverS13
  • Fora de línea
  • Navegador Expert
  • Navegador Expert
  • Missatges: 83
  • Gràcies rebudes: 14
És un tipus d'entrenament per entrenar proves de 2 min. a uns 25 per la de 1000m has de treballar potencia aeròbica. 4x3 minuts, 3x3, 3x2 depen de la velocitat que posis xD
Depèn del teu ritme seran de 600m fins 1500m les series!

Si vas a un centre on hi hagi llicenciats en inefc pots demanar una programació personalitzada i, en teoria, han de saber fer-la ja que ens ho van ensenyar a 3r y 4rt d'inefc jajaj ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51304

un bon entreno per la prova de 1000m es fer blocs de series curtes amb molta intensitat i poc temps de recuperacio entre serie i serie per exemple: 5 series de 300 metres descansant 30 segons en cada series, quan acavis descanses 3 minuts i aixi 2 cops

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51309

  • AiverS13
  • Avatar de AiverS13
  • Fora de línea
  • Navegador Expert
  • Navegador Expert
  • Missatges: 83
  • Gràcies rebudes: 14
weno xavi el mètode que tu dius es l'interválic curt intensiu i él que jo dic és l'interválic mitj intensiu , són els dos mètodes recomanats per treballar intensitats d'A3 de potencia (que es on esta la prova dels 1000m xD)

julio pots probar els 2 mètodes i el que més còmode et sigui pos el fas ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51315

  • Jordi.Fego
  • Avatar de Jordi.Fego
  • Fora de línea
  • Navegador Fresh
  • Navegador Fresh
  • Missatges: 1
  • Gràcies rebudes: 0
Hola a tothom, espero que algú amb pugui ajudar per que vaig molt perdut. M'agradaria participar per les campanyes forestals, tracto de guanyar punts i experiència per entrar a bombers de Barcelona. El problema que no se que tinc que preparar, tant físicament com teòricament i on amb tinc que presentar i que necessito per presentar-me. Si algú amb pogués facilitar un enllaç o un telèfon per demanar informació seria de molt agrair.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51316

  • Pinus uncinata
  • Avatar de Pinus uncinata
  • Fora de línea
  • Navegador Senior
  • Navegador Senior
  • Missatges: 56
  • Gràcies rebudes: 23
interior.gencat.cat/ca/arees_dactuacio/b...estiu-2015/AOF/page/

A la web de bombers de la generalitat està tota la informació relativa al procés de selecció

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51318

Pel que entenc, tan sols ten que superar las proves fisiques? Es una putada tan sols tinc 1 punt en mérits.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51319

Almenys ja tens 1 punt...

Eiiiii Les fisiqes no son correr els 1000m es fer lo de la cursanavet lo q va pitant i tens q anar de linea a linea!
Algu sap quina sera la secuencia o el temps per a poder prepararo???
Gracies!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51321

Crec que ho posa, ara mateix no ho recordo. Dues preguntes;

La flexió de braços es aguantar fent una dominada (normal y corrent) o es col·loca les mans d'una altre forma (no ho entenc molt bé el text)

Alhora d'aixecar els 50 kgs; son 25 y 25 per costat (tipus press banca) y tan sols tens que aguantar ammunt 3 segons o son 50 per costat i es un altre exercici?

Gracies.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Campanya 2015 fa 4 anys 4 mesos #51322

Una cosa per lo que he llegit, es que no se si ho acabo d'entendre, si no pases la fase de seleccio de merits ja ni pots fer les fisiques??

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Temps de càrrega de la pàgina: 0.225 segons
Gràcies a Fòrum Kunena
 
 
Les Cookies ens faciliten poder-vos donar un bon servei. Amb l'ús dels nostres serveis acceptes l'ús de les cookies.
Més informació. Ok