TEMA:

doncs la pregunta és clara pero jo no tinc tan clar que mejare. estava rumiant entre un plat de pasta o d'arros de bon mati pero m'agradaria saber mes opinions!! gracies!

vols dir, uns macarrons a la bolonyesa a les 7:30 no sé jo...
pos jo no ho sé encara però potser un suc de taronja, un entrepà i uns cereals o algo així.

Ei doncs jo pel que son les proves em sembla que lo millor es esmorzar normal, lo que estigues acostumat a esmrzar, i prendre a la bossa un bocadillo o unes geletes de chocolate o unes barretes per si et pilla gana fins que et cridin, em sembla que fotret un plat de pasta no es necessari perque nomes correras 1000 metros, pero ei, si t´aixeques i et venen de gust doncs fotli als macarrons jejej. Jo personalment els macarrons mels menjo la nit abans i al mati esmorzo normal. Adeeeeu

jeje la vritat es que no em venen molt de gust el macarrons de bon mati per aixo volia saber mes opcions!! li preguntare a la dietista abere que em diu perque falta que mengi algu que no debia i que a la mitat del kilometre em começi amb el flato....si em pasa em fotu un tir al cap!!!!
ja queda poc!!!!!!!!!!

Etfots un cafe de bon mati .. i un altre abans del 1000 i dos collons. Aunke los makarrones de buena mañana... no entrarien malament ee..

Una mica de epo, barrejat en testosterona i a correr!

El dia anterior el meu company i jo vam sopar una pizza a mitjes i una hamburguesa per cap.. i vam correr la mar de bé (ei, q vam patir igual!!!)!! jaaja